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任何一种养生袋泡茶加工都有不同的功效，不是所有的养生茶都是适合自己的，每一种人群对应的都有一种不同的养生茶。那么我们要如何去选择属于自己的养生茶呢？
一、脑力劳动者：用脑过度，比如脑力劳动者，适合饮用茉莉花茶、绿茶，其特有的芬芳和功效有助于大脑神经的舒缓，达到消除疲劳，轻松舒适的状态。
二、体力劳动者：经常从事体力劳动或者是运动过后的人适宜喝乌龙茶、红茶，可以迅速补充体力，丰富的营养和微量元素能够有效补充身体流失的能量。
三、常受空气污染者：常处于空气污染严重的环境中作业的人适合饮用绿茶，可以帮助排毒、除尘，增强抵抗力。
四、嗜烟酒者：嗜烟酒者或者长期应酬者适宜饮用绿茶、乌龙茶，有助于身体的排毒、消炎，减轻烟酒对身体造成的损害，补充身体需要的营养，加强身体机能缓解疲劳。
五、肉食主义者：肉食主义者需要多饮用乌龙茶，因为乌龙茶可以消脂、去油腻，防止脂肪在身体的积淀，降低血液粘稠度，改善微循环，增强身体排毒功能。
袋泡茶加工既能帮助降血压，又可以作为日常生活休闲的饮品。对于喜爱品茶及需要降血压的朋友们来说是一种不错的选择。降压茶的功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康，不像吃药那样难以坚持，所以现在越来越多的人降血压会选择喝降压茶。那么如何选择适合自己的降压茶呢？下面由广西降压茶销售的老师告诉你。
一、要到正规医院、药店购买。小厂家的虽然不算假，但是能放心直接饮用的“降压茶”也是需要微加工的。比如，罗布麻是一种常见的降压茶，在《新疆中草药手册》：味甘苦，性平，有小毒。如果是正规的生产厂家，会在加工时进行处理、让药效达到最佳！
二、了解降压茶的禁忌。是药三分毒，降压茶也会有凉性、热性等区分，你需要了解这款降压茶的特性，做到1、合理搭配其它药材泡制；2、按时按量饮用；3、不食用会与其发生反映的食物；4、了解该款降压茶有无毒副作用等。
下面在推荐两款降压茶：1、栀子茶。（《本草纲目》）里已经明确指明芽茶30克，栀子30克。上两味加水煎服。具有泻火清肝，凉血降压的功效。主治高血压、头痛、头晕等。2、菊花山楂茶。菊花、茶叶各10克，山楂30克，用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮，具有清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。
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