肠道不好，别担心，珊瑚科技有妙招，饮典花草茶加工厂家招待您！

 肠道是人体的排毒器官之一，因此，肠道的状态决定人体是否拥有好气色。在冬季，人体的新陈代谢比较缓慢，毒素会在身体慢慢堆积，若肠道功能不佳，不能及时排除毒素，就会被人体重新吸收，出现体重增加，肌肤粗糙黯淡无光等现象。

 胃部有毛病是很多人眼中的家常便饭，其实对胃多做功课就可以避免这些小病小痛，胃部不适，大多是这几个方面造成的。

1 多：专家指出，吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。

2、冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或者加重胃部不舒服症状。

3、坐：运动有助于胃肠的蠕动，能帮助消化。刚吃完饭不适合埋头工作，因为胃肠的消化需要有足够的血液保障，如吃完饭就工作，血液供给大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，十分影响消化。

4、忍：很多多人胃疼只是吃点药忍忍，这样可能使小病发展成大病。胃部不适是身体在报警，这时要及时就医。

5、少：身体要正常运行也需要能量。晚饭要吃少并不是不吃，否则胃部分泌出的胃酸没有食物可消化，损伤食管、胃肠黏膜（损伤较深即可形成溃疡）。

6、晚：很多人常会在晚上9点之后才吃晚饭，而且吃完就睡。专家提醒，不按时吃饭，胃酸没有及时被食物中和，高酸状态容易导致消化性溃疡。食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，吃完饭就睡胃肠道没时间消化，会导致消化功能异常。

7、剩：许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀，Z终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。

 中医认为，人多花草茶具备调理肠道的功效，女士们不妨选用一些。可用于润肠通便的花茶有苦瓜、薄荷、苹果，紫苏叶等。

1.胖大海山楂茶————通便润肠，败火排毒。胖大海具有清热解毒、润肠通便的功效；山楂能够降脂除腻开胃生津。

2.决明子陈皮茶————利胆保肝，润肠通便。花草特色：决明子清肝明目，利水通便，有缓泄作用；陈皮，理气开胃，燥湿化痰，治脾胃病。

3.苹果绿茶————杀菌消炎，通便止泻。花草特色：苹果含有丰富的有机酸，具有刺激肠胃蠕动，促使大便通畅的功效，另外，苹果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，是消化活动缓慢，从而抑制轻度腹泻，绿茶有杀菌消炎的功效。

4.紫苏菊花茶————消炎镇痛，抗菌解毒。花草特色，紫苏叶含有挥发油，黄酮类成分等。具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎解毒等功效；菊花可以清热解毒，消肿；薄荷叶可见健胃去风，去痰，利胆，还可平缓紧张，愤怒的情绪。

5.桂花杏仁蜜茶————调理肠胃，排燥热。花草特色：桂花不仅可以散寒破结，化痰止咳，还可以用润脾醒胃，增进食欲，通宿便；甜杏仁有润燥补肺，镇咳化痰，滋养肌肤的作用，还可以促进肠蠕动，健胃整肠，帮助消化，治疗便秘。

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